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100 kurze Übungen zum Stressabbau in Klasse 5-7

NEU!

Susanne Zerle, Karl Zerle

100 kurze Übungen zum Stressabbau in Klasse 5-7

Unruhe und Prüfungsangst mildern - Konzentration stärken

Kleine Bewegungs- und Entspannungsübungen mit großer Wirkung!

Buch, 119 Seiten, DIN A5, 5. bis 7. Klasse
ISBN: 978-3-403-10447-6
Best.-Nr.: 10447

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Konzentrierte und aufnahmefähige Schüler, die die meisten Erklärungen auf Anhieb verstehen und Anweisungen sicher umsetzen - ein Wunschtraum? Nicht unbedingt! Dieser Band bietet Ihnen 100 praxiserprobte Übungsbeschreibungen in Wort und Bild, mit denen Schüler ihre Konzentrationsfähigkeit trainieren, Stress und Anspannung reduzieren und die eigene Leistungsbereitschaft steigern. Die Übungen stammen aus unterschiedlichen Bereichen, wie Qi Gong, Tai-Chi, indische Selbstmassage, Kinesiologie oder auch dem Leistungssport und sind so angelegt, dass Ihre Schüler sie innerhalb von etwa fünf Minuten durchführen können. Hier finden Sie schnell und einfach jederzeit eine passende Übungen, die Sie ohne große Vorbereitung in den Unterricht integrieren können.

Inhaltliche Schwerpunkte
  • Ratgeber zum Stressabbau bei Schülern
  • Lernbereitschaft fördern
  • Konzentration auf den Punkt genau abrufen
  • Methoden gegen "Hänger" bei Prüfungen
  • Lockerung in Doppelstunden
  • Hilfe beim freien Sprechen vor der Klasse

"100 kurze Übungen zum Stressabbau in Klasse 5-7" ist auch als E-Book erhältlich.

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